心はいつも穏やか♡

ひとりひとりのシフトの計画は順調に進み

表題のとおり「心はいつも穏やか」

になってきている人も多いと思います

何があっても大丈夫

何がなくても大丈夫

ポジティブでもネガティブでもニュートラルでも

それが今ここにいるわたしなんだ

自分としっかりとつながっている感じ

だから心はいつも穏やか

自分に集中していくと

だんだんとこういう感じになってくるようです

何かを目指さなくてもいい

特に古い理想像みたいなものに

自分を妥協して合わせるような時代は

とっくに終わっているように思います

もちろん

自分が楽しんで理想像を目指すのはありです

形が決まっているわけじゃなくて

形は何でもよくて

ひとりひとりが心の喜びを基準に選ぶことで

世界を創っていく感じです

鍵は

より深く

自分を知っていくこと

人それぞれに

顔の形も

身体の大きさも

食べ物の好みも違う

朝型の人もいれば朝は苦手な人もいる

１を聞いて１０を知るタイプの人もいれば

時間をかけてじっくりと自分に取り入れていく人も

何かにアレルギーをもっていたり

胃が丈夫、あるいは鼻が弱い

それらをひっくるめたのが「自分」だから

ひとりひとり違って当たり前だね

その自分でさえ

昨日の自分と今日の自分は違うかも知れない

その唯一無二の自分の「色」で

世界へ表現していったらいい

波動が揚がって軽くなるということは

ポジティブな時間を増やすこととは

ちょっと違うと思っています

今までずっと我慢をしてきた人なんかは

最初はそれでもいいかも知れません、が

ずっと目指し続けると

ポジティブじゃない時に

自分を受け入れがたく感じてしまい

結局は波動を下げてしまうことになります

今ここで自分が体験しているものを

ただ受け容れる感じ

そして自分の望みを常に描いて

行動していくと

結果として

笑顔で穏やかでいる時間が増える

こんな感じです♡

縁あって今日から

２週間のファスティングを始めました。

来たものをギフトとして受け取ろうと思っています。

お腹すいたよーーー！

ではまたね

今日も愛と感謝あふれる一日を

ほづみん

残席わずかです

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